Schlagwort: Gesunde Grenzen

Graut es Dir schon vor den Feiertagen? Viele Menschen, Familie, die Dich triggert, zu viel Essen und Trinken, es ist laut und Du schläfst schlecht, kommst gar nicht mehr bei Dir an und es fällt Dir schwer Deine Grenzen zu wahren, geschweige denn sie zu erkennen vor lauter Reizüberflutung? Die Feiertage sind voller festlicher Aktivitäten, … So schützt Du Deine Energie während der Feiertage und sorgst für mehr Genuss und Leichtigkeit zum Fest der Liebe. weiterlesen