Wir werden derzeit gerüttelt und geschüttelt. 🫨 Es ist eindeutig: Die Welt ist im Umbruch – und viele spüren es hautnah:Das Alte passt nicht mehr, aber das Neue ist noch nicht da - noch nicht sichtbar, noch nicht greifbar. Ob in Beziehungen, im Job oder in der Gesundheit – vieles fühlt sich anstrengend, zu laut … 🌍 Zeitenwende & Umbruch🫨 – wie Du zurück in Deine Balance kommst weiterlesen
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Was bleibt, wenn alles Äußere wegfällt?Diese Frage ist der Kern, wenn wir über Selbstwert sprechen. Selbstwert bedeutet nicht, wie viel Du leistest, wie viel Geld Du verdienst oder wie schön Deine Wohnung ist. Es ist das, was bleibt, wenn all das wegfällt. Es ist Dein innerer Zustand. Deine Wahrheit. Dein Gefühl von: Ich bin richtig – … Dein Selbstwert: Von Selbstzweifeln zu Selbstwirksamkeit – wie Du in Dein Leuchten kommst weiterlesen
Das Gefühl oder auch die Emotion - E-motion - bedeutet Energie in Bewegung. Gefühle wollen gefühlt werden und im Fluß sein. Wenn Gefühle beharrlich bleiben und Du Dich darin wie "GEFANGEN" fühlst - dann ist das ein Zeichen für eingeschlossene Emotionen. Dann können Emotionen und Gefühle zur Belastung werden - emotional, mental wie physisch. Ich … Wenn Emotionalität und Gefühle zur Belastung werden. Selbsttest: Bist Du emotional gefangen? So gelangst du zu emotionaler Freiheit. weiterlesen
In diesem Hack erfährst Du, wie Du "negative" Gefühle aushalten und annehmen kannst. Emotion bedeutet bewegte Energie. Emotionen und Gefühle sind Energien in Bewegung und das kannst Du für Dich nutzen. Egal, ob Du gerade selbst ein doofes Gefühl ertragen darfst oder ob Dein Kind gerade ein schweres Gefühl hat – wichtig ist, es zuzulassen – die Emotionen … HACK: Emotionen annehmen✨ Gefühle sind nur Besucher: Lass sie kommen, aber auch wieder gehen. Negative Gefühle aushalten und annehmen. weiterlesen
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