KLOPF DICH FREI
VON DEINEN ALTLASTEN & BLOCKADEN

EFT – EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES
EFT steht für Emotional Freedom Techniques. Der ursprüngliche Begründer Gary Craig nennt es auch gerne die emotionale Akupunktur – nur OHNE Nadeln. EFT wird auch gerne als „Klopfen“ oder im englischen „Tapping“ genannt. Auf Deutsch heißt EFT Klopfakupressur. Es gibt eine Vielzahl von Variationen des EFT. Meine professionelle EFT Ausbildung ist zertifiziert nach dem Verband für Klopfakupressur e.V..

EMOTIONALE FREIHEIT
Beim EFT geht es darum Meridiane, die Energiebahnen des Körpers (siehe auch weiter unten), mit Hilfe von Klopfen zu stimulieren, um so festsitzende Energien – das können Emotionen, innere Bilder oder Gedanken, Glaubenssätze etc. sein – aufzulösen. Sprich energetische Blockaden wieder in den Fluss zu bringen, so dass Du emotional frei Dein Leben erschaffen kannst, wie Du es Dir wünscht. EFT ist eine natürliche, sanfte und nicht-invasive Energieheilungstechnik.

MERIDIANE
Der Begriff Meridiane stammt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Meridiane bilden ein komplexes Energienetz des Körpers, durch das die Lebensenergie oder Qi durch den gesamten Körper fließt zusammen mit Blut und anderen Körperflüssigkeiten.
Dieser Energiefluss schafft Gleichgewicht im Körper und hilft unseren Organen und anderen Körperteilen, das zu bekommen, was sie brauchen, um energetisch und physisch optimal zu funktionieren. Ist die Energie im Fluss sind die Selbstheilungskräfte des Körpers im Fluss.

STÖRUNG IM ENERGIESYSTEM

EFT eignet sich sowohl für mentale, emotionale als auch für körperliche Themen (siehe Beispiele unter Anwendungen). Beim EFT gehen wir davon aus, dass die Ursache aller negativer Emotionen eine Störung im Energiesystem des Körpers ist. Es sind nicht die schlimmen Erinnerungen an z.B. einen Unfall, sondern die dadurch entstandene Störung im Energiesystem, die heute negative belastende Emotionen hervorrufen. Nicht verarbeitete oder ungelöste emotionale Probleme können Ursache von sowohl mentalen als auch körperlichen Problemen sein und stören den natürlichen Selbstheilungsprozess des Körpers.
EFT kann Linderung für körperliche Symptome bringen, ohne deren emotionalen Aspekte zu erforschen. Wenn wir jedoch die darunterliegenden emotionalen Themen finden und gezielt angehen, können die stärksten und dauerhaftesten Resultate erzielt werden. So kann EFT Altlasten aus der Vergangenheit neutralisieren und Du kannst neue Herausforderungen mit einer gesunden und schöpferischen Haltung begrüßen. Details aus der Vergangenheit müssen nichtnochmal schmerzlich durchlebt werden. EFT befasst sich nämlich entgegengesetzt vieler konventioneller Therapien und Methoden mit der Ursache, nämlich der Energiestörung.
„EFT kann zu körperlicher Heilung beitragen, indem es zu Grunde liegende
energetische und emotionale Ursachen aufhebt.“

Im EFT werden keine Nadeln genutzt wie in der Akupunktur. Es wird sich jedoch in Dein Thema geistig eingestimmt und fokussiert, während bestimmte Meridianpunkte am Körper mit den Fingerspitzen geklopft werden. Der Klopfprozess ist einfach zu lernen und kann grundsätzlich überall angewandt werden. So kannst Du theoretisch auch selbst in Eigenregie Deine Themen bearbeiten. Beachte jedoch, dass Du bei schwerwiegenden Themen einen Spezialisten an Deiner Seit hast.
Es gibt diverse Techniken im EFT, um individuelle Probleme zu bearbeiten. Möchtest Du nicht über Dein Thema sprechen, gibt es verschiedene stille Möglichkeiten, um dennoch die Ursache tiefgründig aufzulösen. Ist Dein Thema zu belastend, nähern wir uns dem Thema auf sanfte und behutsame Weise. Du hast keine Ahnung, was Du fühlst, was dein zugrundeliegendes Thema eigentlich ist? Ja auch dann hilft Dir EFT zu mehr Klarheit und vor allem emotionaler Freiheit.
ABLAUF EINER SITZUNG
WIE VERLÄUFT EINE EFT-SITZUNG?

1. Kennenlernen und Thema eingrenzen
In einem geschützten Rahmen sprechen wir über Dein Problem, auf das sich konzentriert werden soll. Durch verschiedene Fragen nähern wir uns der zugrundeliegenden emotionalen Thematik.
Bevor wir starten, frage ich Dich, wie der Schweregrad des Problems ist auf einer Skala von 0 bis 10, wo 0 „nicht existent“ und 10 „extrem belastend“ ist.

2. Klopfen: Das EFT-Klopfprotokoll – Altlasten lösen
Kennst Du EFT noch nicht, zeige ich Dir zunächst das sogenannte „Standardprotokoll“ und ggf. weitere Klopfpunkte. Wir klopfen zusammen eine Trocken-EFT-Runde und üben bei Bedarf an einem leichten Thema. Kennst Du EFT, können wir direkt einsteigen, um Dein Thema zu bearbeiten.
Eine EFT-Sitzung ist sehr individuell und gestaltet sich aus Klopfsequenzen und weiteren Gesprächspausen, in der wir ggf. weitere Aspekte Deines Themas beleuchten. Je nachdem welches Problem wir bearbeiten, wähle ich eine entsprechende Technik aus und leite Dich durch den Prozess.

3. Zwischendurch: Skalierung und Dein Befinden
Ich bitte Dich immer wieder Dein Problem zu skalieren, so dass wir den Fortschritt des Prozesses verfolgen können. Und wir sprechen darüber wie sich Dein Befinden verändert.

4. Abschluss
Nachdem Du Dich von Altlasten gelöst hast, ist es mir wichtig, dass Du stabil und positiv aus der EFT-Sitzung rausgehst. Deswegen schließen wir gerne mit einer positiven Klopfsequenz ab.
Bei Bedarf zeige ich Dir noch Möglichkeiten auf, wie Du in Zukunft in schwierigen Situationen Deinen Energiefluss in Gang halten kannst.

5. Wasser
Wasser trinken vor allem nach der Sitzung ist wichtig!!

6. Überprüfung
Mein Ziel ist es, dass sich Dein Problemthema für Dich völlig neutralisiert. Dein Alltag wird Dir i.d.R. als Überprüfung dienen, so dass Du merkst, was sich für Dich bezüglich Deines Problems getan hat. Sollten sich noch Emotionen oder ähnliches zeigen, können weitere Sitzungen nötig sein, um Dein Thema komplett aufzulösen.
Bitte bedenke😊 Trägst Du Dein Thema schon lange – Wochen, Monate, Jahre oder gar Jahrzehnte – mit Dir rum, kann es auch sein, dass mehrere Sitzungen nötig sind. Je länger Du Dein Thema schon hast, desto länger kann der Heilungsprozess sein.
FORMATE

Persönliche Sitzung
Persönliche Sitzung bei mir vor Ort in Wichtringhausen (OT von Barsinghausen in der Region Hannover),
in der Natur
oder
Hausbesuche (auf Anfrage und gegen Bezahlung der Fahrtzeit)

Fernsitzung
Online-Sitzung (per Zoom, teams, Facetime oder Messenger)
oder
Telefonische Sitzung (nur wenn Du mit EFT sehr vertraut bist)
Meine regelmäßigen Bürozeiten sind montags bis freitags zwischen 9 und 12 Uhr. Wenn ich nicht gerade in einem Termin bin, bin ich in diesem Zeitraum in der Regel gut zu erreichen. Aber ansonsten melde ich mich schnellstmöglich bei Dir zurück.
Durch das Buchen eines Termins erkennst Du folgende Belehrung an und stimmst der Datenverarbeitung zu.

HealMy.Energy
Deine Seelenbegleitung & Persönlichkeitsentwicklung.
Befreiung für Körper, Geist & Seele.
Inh. Rikke Håhr Larsen-Kiemele
Postanschrift:
An der Diekwiese 7
30890 Barsinghausen/
OT Wichtringhausen
(Region Hannover)

Kontakt:
+49 176 61 00 21 00
Rikke@healmy.energy
Du findest mich auch auf sozialen Medien und kannst mich über diese kontaktieren – doch sozial und aktiv bin ich lieber im realen Leben🌳🫶🏼💫


