Fühlst Du Dich manchmal auch regelrecht gestresst durch diesen ganzen Entspannungs- und Achtsamkeits-Trend? Überall wo man hinschaut heißt es Entspannung hier - Achtsamkeit dort. Egal ob auf Plakaten an der Bushaltestelle, im Kindergarten, selbst Schulkinder lernen Achtsamkeitsübungen, und im Supermarkt findet man Lebensmittel, die Entspannung fördern sollen. Doch warum ist Entspannung eigentlich so wichtig? In … Raus aus dem Entspannungs-Stress weiterlesen
Autor: rikkehlk
Von Widerstand und Kampf in Annahme und Liebe
Warum sind Gewohnheiten super praktisch und wie können wir die dysfunktionalen Gewohnheiten ändern oder ablegen? Was sind Gewohnheiten? Unser System bildet Gewohnheitsmuster, die wiederkehrende Aufgaben automatisch erledigt, also die aus dem Unbewussten heraus ausgeübt werden können, kurz gesagt um Energie zu sparen. Das Bewusstsein spart sich also die Arbeit bei diesen Routinen mitzumischen. Die Bildung … Fluch oder Segen? Deine Gewohnheiten – Du hast sie in der Hand! weiterlesen
Gefühlt immer noch im Aufbau, dennoch sehr viel passiert😅✨🙏🏼 Am 1. November 2022 ging es los. Nein, eigentlich ging es schon früher los, aber offiziell wechselte ich an diesem Tag von arbeitslos zu selbstständig. Aufregend! Und das ist es immer noch. Und es passieren immer noch weitere „verrückte“ Dinge. Verrückt, weil ich es nie für … ✨1 Jahr Heal My Energy✨ weiterlesen
Warum ist Energie so wichtig? Was hat das mit unserem Leben zu tun? Und was will ich eigentlich mit Heal My Energy bewirken? Alles ist Energie – ob Du es siehst oder dran glaubst oder nicht. Das W-Lan siehst Du ja auch nicht. Und? Zweifelst Du daran? Du bist vermutlich sogar abhängig davon, wenn Du … Heal My Energy: it´s all about energy – it´s all about magic weiterlesen
