Wir werden derzeit gerüttelt und geschüttelt. 🫨
Es ist eindeutig: Die Welt ist im Umbruch – und viele spüren es hautnah:
Das Alte passt nicht mehr, aber das Neue ist noch nicht da – noch nicht sichtbar, noch nicht greifbar. Ob in Beziehungen, im Job oder in der Gesundheit – vieles fühlt sich anstrengend, zu laut oder zu viel an.
Genau so geht es gerade unglaublich vielen Menschen – ich sehe es überall und erlebe es auch selber.🙏🏼 Es ist kein Zufall. Wir erleben eine Zeitenwende, einen kollektiven Umbruch, der sich sowohl in unserem Inneren als auch auf der Erde selbst widerspiegelt.
Es liegt nicht nur an dir! Kosmische Einflüsse wie Sonnenstürme oder die veränderte Schumann-Frequenz und ja auch Erdbeben und Vulkanausbrüche auf der anderen Seite der Erde wirken auf uns und bringen alte Themen und Wunden an die Oberfläche.
Es ist eine Zeit, die herausfordernd sein kann. Und gleichzeitig birgt sie die größte Chance: den Weg zurück zu uns selbst, zu unserer Seele und zu dem Leben, das wirklich stimmig für uns ist.💫
Die gute Nachricht ist: Mit Selbstfürsorge und energetischer Unterstützung kannst Du leichter durch diese Zeiten gehen.
In diesem Blogbeitrag geht es um folgendes:
- Die Zeitenwende – was passiert gerade auf der Erde?
- Wie sich das für uns auswirken kann
- Was wir jetzt tun können – Selbstfürsorge als Schlüssel
- Es darf leichter werden: Hilfe in Anspruch nehmen – die Kraft von Energieheilung
- Erlebe Energieheilung live – mein Workshop am 9. September
- Dein persönlicher Weg – so kann ich Dir helfen
🔮 Die Zeitenwende – was passiert gerade auf der Erde?
Ganz ganz kurz gesagt: Die Erde verändert ihre Schwingung.
Viele spüren es direkt in ihrem Körper und in ihrem Alltag, auch wenn es nicht immer greifbar ist.
Sonnenstürme, Veränderungen im Erdmagnetfeld, die Erhöhung sowie Anomalien in der Schumann-Frequenz oder Planetenstellungen, wie Mondphasen und kosmische Energien beeinflussen uns tief auf Zellebene.
Wir sind elektromagnetische Wesen und bestehen zu 70 % aus Wasser – kein Wunder also, dass uns diese Veränderungen aus dem Gleichgewicht bringen.
Aus spiritueller Sicht sind wir mitten in einem Bewusstseinssprung:
vom 3D-Bewusstsein (Ego, Angst, Trennung)
über die Übergangsphase 4D (Erwachen, Herzöffnung, Schattenarbeit)
hin zum 5D-Bewusstsein (Einheit, Liebe, innerer Frieden, neue Verbundenheit).
Wobei es hier auch weitere Ansichten gibt, welche vertreten, dass es noch mehr Dimensionen (bis zu 15 oder mehr) sind – doch das würde hier jetzt den Rahmen sprengen. Wichtig zu verstehen ist, dass wir uns im Takt mit Mutter Erde verändern.
Um es ganz genau zu nehmen: es geht hier nicht nur um unseren Planeten Erde, sondern es geht um unser gesamtes UNIVERSUM, welches sich gerade in einer Rekalibrierung befindet. Die Bewusstseinsfelder der Dimensionen werden geformt und das formt auch uns als Menschen.
Die Energien verändern sich derzeitig so stark, dass wir immer lichtdurchfluteter werden. Dieser sogenannte Lichtkörperprozess geht weiter, was sehr anstrengend sein kann. Wir sind MITTEN DRIN und es geht auf jeden Fall noch bis 2027 so weiter. Insbesondere der Sommer 2025 war oder ist eine große Evolution der Durchlichtung von allem was ist. So wird vieles nun sichtbar und wir nehmen z.B. auch mehr wahr.
Die Menschheit ist auf dem Weg zu einem neuen Miteinander – und jede:r von uns ist Teil davon.
❤️ Wie sich das für uns auswirken kann
Doch dieser Weg ist nicht immer leicht. Viele erleben ihn gerade sehr intensiv und merken einfach, dass das Leben, was sie sich bisher geschaffen haben nicht mehr zu ihnen und ihren Werten passt.
ES RUFT DICH NACH VERÄNDERUNG! Doch dann passiert in den meisten Fällen das, dass existentielle Ängste, Widerstände usw. Dich davon abhalten, dieser Veränderung nachzugehen..
Vielleicht erkennst Du Dich hier wieder, wenn das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht greifbar ist:
- In Beziehungen brechen alte Muster auf. Dinge, die nicht mehr gesund sind, kommen ans Licht. Manches darf enden, damit Neues entstehen kann.
- Im Job spüren viele: „Das erfüllt mich nicht mehr.“ Ein neuer Ruf, eine tiefere Berufung klopft an die Tür. Viele werden gar krank von ihrer Arbeit.
- In der Gesundheit zeigt sich der Umbruch oft durch Symptome wie Müdigkeit, Schlafprobleme, Herzrasen, Nervosität oder das Gefühl, dass alte Themen und Verletzungen intensiv hochkommen. Es kann auch gut sein, dass die Gesundheit „ganz kippt“ – der Körper ist derzeit extrem belastet und kann mit vielem nicht mehr umgehen.
Du fühlst möglicherweise:
🥱Müdigkeit
😮💨Erschöpfung
🥴Unruhe
😳Probleme mit dem Schlaf
😫Konzentrationsprobleme
🫨Herzrasen
😡Nervensystem ist gereizt
😵💫Ältere Themen kommen an die Oberfläche
Das Ganze zieht wie erwähnt Umbruch auf vielen Ebenen mit sich – in Beziehungen, im Job, in der Gesundheit…
Es ist, als ob die Seele sagt:
„So wie bisher geht es nicht mehr.
Ich zeige Dir Deinen wahren Weg.“
Durch die Verschiebung der Dimensionen haben wir ein surreales Gefühl. Das Leben wirkt zu Zeiten unwirklich, vernebelt. Wir können es einfach noch nicht begreifen, was derzeit passiert. Alles im Universum verändert sich und wir ebenfalls, genau wie es sich in der Erde verändert.
Es wird früher oder später Sinn machen, wir können es einfach noch nicht verstehen. Und vor allem, können wir nichts kontrollieren. Es gibt keine Anleitung, zu dem was gerade geschieht und was wir tun können. Wir stecken mitten drin in einer mega Evolution. Es wird jetzt vieles Neues geschehen.
Unsere Hellsinne werden u.a. durch die Veränderungen mehr und mehr angehen. Unsere Wahrnehmung wird sich mehr und mehr öffnen. Wir werden freigeputzt, so dass wir immer mehr spüren, welches POTENTIAL IN UNS schlummert.
🌿 Was wir jetzt tun können – Selbstfürsorge als Schlüssel
In dieser Phase ist es wichtiger denn je, liebevoll mit sich selbst zu sein. Kleine Schritte können einen großen Unterschied machen.
Eine gute Selbstfürsorge ist das Mittel der Wahl, wenn die Energien wieder hochkochen.
Das kannst Du tun!
✨ Gönne Dir mehr Pausen und Ruhe – Druck rausnehmen ist kein Luxus, sondern notwendig und Du darfst es Dir erlauben!
✨ Schlaf ist Heilung – wenn möglich, geh früher ins Bett und hör auf deinen Rhythmus, priorisieren Deinen Schlaf!
✨ In die Natur gehen – ein Spaziergang im Wald, Sonne auf der Haut, eine Pause im Garten oder auf der Parkbank. Verbinde Dich mit der Natur und Du verbindest Dich mit Dir selbst.
✨ Sich immer wieder gut zu erden – barfuß im Gras oder im Sand. Erde Dich und verbinde Dich so wieder mit Deiner Essenz. (oder nutze Erdungsprodukte)
✨ Leichte Nahrung und viel Wasser unterstützen Körper und Energie. Vermeide unnötige Beschwerungen.
✨ Die inneren Prozesse “durchlaufen lassen”, es löst sich vieles von allein. Es ist wie eine Art automatische Energiearbeit. Gefühle zulassen und annehmen statt wegdrücken.
Je mehr du dich selbst unterstützt, desto leichter kannst du mit den erhöhten Energien mitschwingen.
P.S. Kennst Du meine 12 HACKS schon? Hol sie Dir hier für mehr Entspannung & Leichtigkeit in Deinem turbulenten Alltag.

💫 Es darf leichter werden: Hilfe in Anspruch nehmen – die Kraft von Energieheilung
Manchmal reicht Selbstfürsorge allein nicht aus. Vor allem dann, wenn Blockaden sehr tief sitzen oder gar nicht Deine eigenen sind – sondern übernommen von Familie, Ahnen oder sogar aus früheren Leben.
Da hilft auch das beste Gespräch nicht weiter – Du drehst Dich im Kreis, kommst aus Deinem Gefängnis nicht raus,
alles erscheint aussichtslos.😩
DANN IST ES WIRKLICH WICHTIG, DASS DU DIR UNTERSTÜTZUNG HOLST!
Energiearbeit kann helfen!
💫 Leichter mitschwingen bei der Schwingungserhöhung, indem wir:
✨Altlasten der Vergangenheit ablegen
✨Alte Wunden heilen
✨Glaubenssätze, Muster, Überzeugungssysteme etc. transformieren
💫 KURZUM: PROPHYLAXE für Deine Selbstheilungskräfte AKTIV betreiben und nicht warten bis sich (weitere) Symptome manifestieren!
Mit Energieheilung gehst Du einfach leichter durch den seelischen Erwachungs- und den Lichtkörperprozess.
Mein Angebot hilft Dir genau dabei! 🫶🏼
Mit Methoden wie dem Emotionscode®, Body Code™ oder Belief Code® können:
- eingeschlossene Emotionen gelöst werden,
- alte Glaubenssätze transformiert werden,
- festsitzende Energien freigesetzt werden.
Das Ergebnis? Mehr Leichtigkeit, Freude, innere Ruhe und Klarheit.
Du kannst mit VERTRAUEN und OFFENEM HERZEN den nächsten Schritt in Deinem Leben gehen.
Viele spüren, wie eine Last von den Schultern fällt, das Leben einfach leichter ist und wie ihr Herz wieder frei wird.
Meine 1:1 Sitzungen sind flexibel und maßgeschneidert auf Dich und Dein Problem.
So wähle ich intuitiv aus meinem Methoden-Werkzeugkoffer individuell aus
oder lasse Dein Unterbewusstsein entscheiden, welche Methode und welche Übung für Dich am sinnvollsten ist. Hier erhältst Du Einblick in meinen „Werkzeugkoffer“.
✨ Erlebe Energieheilung live – mein Workshop am 9. September
Wenn du neugierig bist, wie das funktioniert, lade ich dich herzlich zu meinem nächsten KOSTENFREIEN ONLINE-WORKSHOP ein:
„Befreie Dich – von Deiner Last, in Dein Potential, hin zu Deiner Seele“
🗓 Wann: Dienstag, 09. September 2025
⏰ Uhrzeit: 10:00 Uhr (mit Aufzeichnung)
💻 Wo: Online – bequem von zu Hause aus
Dich erwartet:
🌟 Einführung in die aktuellen Energien der Zeitenwende
🌟 Vorstellung der Energie-Tools (Emotionscode®, Body Code™, Belief Code®)
🌟 Wie Ungleichgewichte und die Herzmauer gelöst werden
🌟 Live-Demo
🌟 Energetische Blockaden auflösen FÜR ALLE: Alle bekommen die Möglichkeit in Kleingruppen innere Blockaden gelöst zu bekommen
🌟 Deine Fragen & Austausch
🌟 Mein Angebot und wie ich Dir helfen kann
🌟 Rainbow Reiki® Energiearbeit für die ganze Gruppe
👉 Die Teilnahme ist kostenfrei. Wenn Du nicht live dabei sein kannst, erhältst du die Aufzeichnung automatisch mit Deiner Anmeldung.
🌟 Dein persönlicher Weg – so kann ich Dir helfen 🤝
Vielleicht spürst du beim Lesen schon: „Da steckt etwas für mich drin. Ich möchte gleich tiefer eintauchen.“ Oder Du hast den letzten Workshop verpasst.
Dann lade ich Dich direkt ein zu einem kostenfreien Kennenlern- oder Klarheitsgespräch. Gemeinsam schauen wir, was bei Dir gerade ansteht und wie ich Dich auf Deinem Heilungs- und ENTwicklungsweg unterstützen kann.

Denn genau das braucht die Welt in dieser Zeitenwende:
🌟 Dich. Dein Licht. Dein wahres Potential – frei von Blockaden. ⛓️💥
Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Zeit.
Bis dahin Dir alles alles Liebe & herzlichste Grüße – von Herz zu Herz 🫶🏼Deine Rikke✨🌳